ساندویچ ژامبون
ابتدا کاهو ، کرفس و پیازچه را خرد کرده و ژامبون را باریک برش می دهیم.
   ذخیره در برنامه هفتگی

ارزش غذایی در هر وعده

  • 0
    کالری
  • 0
    کربوهیدرات
  • 0
    چربی
  • 0
    فیبر
  • 0
    پروتئین
  • 20 دقیقه
    زمان آماده سازی
  • 0 دقیقه
    زمان پخت و پز
  • 20 دقیقه
    زمان کلی
  • متوسط
    درجه پخت و پز
  • 4 نفر
    استفاده کنندگان
  • دستور پخت
  • مواد لازم
  • نظرات کاربران
ابتدا کاهو ، کرفس و پیازچه را خرد کرده و ژامبون را باریک برش می دهیم. روی نان های تست سس مایونز ریخته و مقداری زیره سبز روی آن می پاشیم. سپس مخلوط کاهو ، پیازچه و کرفس را روی مواد ریخته و روی آن نان تست می گذاریم و بصورت مثلثی از وسط برش داده و سرو می کنیم.
از ساقه و برگ داخلی و جوان کرفس که زرد رنگ است استفاده کنید. به جای نان تست می توان از نان باگت استفاده کرد. بجای سس مایونز از سس سفید یا پنیر خامه ای استفاده کرد.
  • ژامبون مرغ یا گوشت      4   ورقه
  • کرفس خرد شده نصف      1   لیوان
  • پیازچه خرد شده      2   قاشق غذاخوری
  • زیره سبز 1/4      1   قاشق چایخوری
  • کاهو      2   برگ
  • سس مایونز      4   قاشق غذاخوری
  • نان تست      8   عدد